aug
2018

A szauna méregteleníti a szervezetet

Szauna

A mai világban az előregyártott élelmiszerekben és italokban sajnos vannak a szervezetre mérgező hatással bíró összetevők is. Természetesen a mérgezést nem úgy kell elképzelni, hogy azonnal rosszul lesz. Egy bizonyos idő után, akár évek is eltelhetnek, mire jelentkezik bármilyen tünet. Ha sok készételt fogyaszt, akkor érdemes valamilyen szauna típust beszereltetnie az otthonába. A különleges eszköz a mellett, hogy frissíti a szervezetet, még a méreganyagokat is segít eltávolítani. Ha igazán biztosra szeretne menni, akkor hetente alkalmazza legalább 3-4 alkalommal a szaunát! Olvasd tovább

aug
2016

Szaunázás: finn vagy infrasugaras?

Szaunázás

Szaunázás

Az olyan esetekben, amikor az ember lázas, a testhőmérséklet jelentősen megnő, a szervezet pedig ennek során próbálja kivitelezni a méregtelenítést. A magas hőmérséklet hatására erősödik az immunrendszer, valamint annak védekezőképessége is. A szaunázás ehhez hasonló alapelven működik, ami a forró levegőt hasznosítva fejti ki jótékony hatásait. A szaunák kétféle csoportba sorolhatóak attól függően, hogy pontosan milyen alapelvet követve funkcionálnak. Olvasd tovább